慢跑小記

每隔一段時間，我就會在晚上換上慢跑鞋，到天母的磺溪步道去慢跑。磺溪溪堤所用的石塊建築工法有太過人工的傾向，中間橫跨的橋上五顏六色的LED燈也看起來很俗氣，但還是我挺喜歡的一條慢跑路線。

我會從克強路和步道交叉口出發，沿著步道往北跑，到了天母西路時折返再回到原處，全長大約不到三公里，頗輕鬆。

天氣好沒有雲的晚上，還可以看到星星月亮，附近的樹林偶爾傳來貓頭鷹嗚嗚的叫聲，搭配沿岸的蟲鳴，是我慢跑時的背景音樂，所以我跑步時是不戴耳機的。

步道上除了我之外，也有許許多多的人在運動，有些是在慢跑，有些在散步，甚至也有一些在玩寶可夢的人（大多是一些中年男女），低頭看著發亮的手機，認真的滑動手指。

有時下雨過後，步道上會散落著大大小小的蝸牛，一個不注意很容易將牠們踩死，所以遇到這種時候我都必須放慢速度，隨時閃避路上的小生命。

有一次看到一團東西看起來濕濕滑滑的，還以為是狗便便，正想要跨過去時，狗便便突然長腳跳了起來，原來是一隻青蛙。

雖然我不算努力運動，頂多一個星期去慢跑一次，但我還挺喜歡這條慢跑路線的。

希望政府別在步道上繼續加裝更多LED 燈了，溪底的魚會沒辦法睡覺的。